木瓜魚尾湯#8 材料:(2-3人份)木瓜 1個魚尾 1條薑 2片水 13碗蒜頭 2片調味料:油 少許鹽 少許燒酒 少許油 1/2湯匙豉油 1湯匙 1. 將木瓜去皮,然後去頭去尾2. 切半,然後再切四份3. 去核,起囊4. 洗淨木瓜,再細切成 3-4份5. 洗淨魚尾6. 用廚房紙將魚表面的水印乾7. 將鹽塗抹魚尾 1. 大火熱鑊,下油,薑2. 熱鑊後改中細火,下魚,煎3分鐘3. 魚不用煎熟,煎至微金,一分鐘後反煎4. 然後繼續煎多一分鐘5. 一分鐘後下燒酒6. 然後再加入5-6碗水7. 上蓋,繼續用中細火煲15分鐘8. 開蓋,加入木瓜9. 上蓋,再煲5分鐘10. 關火 1. 開火,熱鑊後下油,蒜片2. 濃油30秒3. 關火,隨即將滾油倒進豉油內 *片尾種有嫲嫲小秘笈哦~ 分類: 今晚飲咩湯,蔬菜,魚,明火煲 此網站上所有內容和圖片乃屬版權保護。未先徵得書面同意,切勿轉載抄襲。歡迎你跟食譜做,請用自己的文字在網上發布,並用連結(link)接回這食譜。 如果你跟這食譜做了,可拍照,用 hashtag #grandmothercooking 放到 Facebook, Instagram 或 Twitter 上!能看到你的製成品,超開心呢。 不想錯過新食譜!免費訂閱 & 追踪 Youtube Facebook Instagram 搜尋食譜 搜尋關鍵字: 訂閱食譜 Send 歡迎可到YOUTUBE表達你的意見,有你們的意見能推使嫲嫲做得更好 相關文章: 【備菜小技巧】發花膠 -只用5種材料最簡單的發花膠⁉️ 【今晚飲咩湯】豬展生魚煲西洋菜湯#4 【今晚食咩】蘿蔔炆魚鬆#9 -教你如何煮出甜甜既蘿蔔!!! 【今晚食咩】金錢𦟌#6 -整金錢𦟌(牛𦟌)好難? 簡單教你做出 好味又入味既金錢𦟌